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Un retour à la réalité

La plupart des gymnases sont bondés les premières semaines de janvier avec les résolutions du Nouvel An, puis se vident au début de février. En tant qu'entraîneur et entraîneur personnel, je le vois tout le temps, les gens sont durs au début, puis...

Voir rouge et perdre du poids

Les tomates sont l’un de nos aliments favorisant la combustion des graisses. Ils aident à réduire l'inflammation et à inverser la résistance à la leptine. Inverser la résistance à la leptine est la clé pour perdre ces kilos en trop...

COMMENT RÉSISTER AU DIABLE N2 ( Servante Maman Catherine )

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Ce que les parents ignorent de la pornographie pour les ados sur Instagram et Snapchat

Chez les adolescents, 89% des garçons et 83% des filles « ont déjà surfé sur un site pornographique gratuit ». Vers une « génération Youporn » ? C’est la question que se posaient l’institut de sondage IFOP et l’Observatoire...

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